Những câu hỏi thường gặp của đau thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa là do dây thần kinh ở lưng bị kích thích, viêm hoặc chèn ép. Nguyên nhân phổ biến nhất là do đĩa đệm bị thoát vị hoặc trượt gây áp lực lên rễ thần kinh. Hầu hết những người bị đau thần kinh tọa sẽ tự khỏi bệnh nhờ các liệu pháp điều trị bằng thời gian và tự chăm sóc. Đau thần kinh tọa thực sự là một chấn thương hoặc kích thích dây thần kinh tọa, bắt đầu ở vùng mông hoặc mông của bạn.

Dưới đây là một số thắc mắc của bệnh nhân thần kinh tọa:

Đau dây thần kinh tọa có cảm giác như thế nào?

Mọi người mô tả cơn đau thần kinh tọa theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân của nó. Một số người mô tả cơn đau như buốt, như bắn, hoặc đau nhói. Những người khác mô tả cơn đau này là “bỏng”, “điện” hoặc “đâm.”

Cơn đau có thể liên tục hoặc có thể đến và biến mất. Ngoài ra, cơn đau thường nghiêm trọng hơn ở chân so với phần lưng dưới. Cơn đau có thể tồi tệ hơn nếu bạn ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, khi bạn đứng lên và khi vặn người trên. Một cử động cơ thể cưỡng bức và đột ngột, chẳng hạn như ho hoặc hắt hơi, cũng có thể khiến cơn đau tồi tệ hơn.

Đau thần kinh tọa có thể xảy ra cả hai chân không?

Đau thần kinh tọa thường chỉ ảnh hưởng đến một bên chân tại một thời điểm. Tuy nhiên, đau thần kinh tọa có thể xảy ra ở cả hai chân. Nó chỉ đơn giản là vấn đề do vị trí dây thần kinh bị chèn ép dọc theo cột sống.

Đau thần kinh tọa có xảy ra đột ngột hay phải mất thời gian mới phát tác?

Đau thần kinh tọa có thể đến đột ngột hoặc dần dần. Nó phụ thuộc vào nguyên nhân. Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra những cơn đau đột ngột. Viêm khớp ở cột sống phát triển chậm theo thời gian.

Điều trị đau thần kinh tọa bằng phương pháp nào ?

Đau dây thần kinh tọa thường tự biến mất theo thời gian sau khi sử dụng một số phương pháp điều trị tự chăm sóc. Hầu hết mọi người (80% đến 90%) bị đau thần kinh tọa sẽ thuyên giảm mà không cần phẫu thuật, và khoảng một nửa trong số này hồi phục hoàn toàn sau một đợt bệnh trong vòng sáu tuần.

Xem thêm: Nguyên nhân và cách điều trị bệnh thần kinh tọa

5 Biện pháp giảm đau thần kinh tọa (yaocare)

Dây thần kinh tọa có phải là nguồn duy nhất gây ra cơn đau “thần kinh tọa” không?

Không, dây thần kinh tọa không phải là nguồn duy nhất của đau thần kinh tọa. Đôi khi nguồn đau cao hơn ở cột sống thắt lưng và gây đau ở phía trước đùi hoặc ở vùng hông. Cơn đau này vẫn được gọi là đau thần kinh tọa.

Làm thế nào tôi có thể biết đau ở hông của tôi là một vấn đề về hông hay đau thần kinh tọa?

Các vấn đề về hông, chẳng hạn như viêm khớp ở hông, thường gây đau háng, đau khi bạn đặt trọng lượng lên chân hoặc khi chân di chuyển xung quanh.

Nếu cơn đau của bạn bắt đầu ở lưng và di chuyển hoặc lan tỏa về phía hông hoặc xuống chân và bạn bị tê, ngứa ran hoặc yếu ở chân, thì rất có thể bạn bị đau thần kinh tọa.

Tôi có nên nghỉ ngơi nếu tôi bị đau thần kinh tọa không?

Bạn có thể cần nghỉ ngơi và thay đổi các hoạt động cũng như mức độ hoạt động của bạn. Tuy nhiên, nghỉ ngơi quá nhiều, nằm trên giường và ít vận động có thể khiến cơn đau của bạn trở nên tồi tệ hơn và làm chậm quá trình chữa bệnh. Điều quan trọng là duy trì hoạt động càng nhiều càng tốt để giữ cho cơ bắp dẻo dai và khỏe mạnh.

Đau thần kinh tọa có thể khiến chân và / hoặc mắt cá chân của tôi sưng lên không?

Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống hoặc xương chèn ép dây thần kinh tọa có thể gây viêm – hoặc sưng – ở chân bị ảnh hưởng. Các biến chứng của hội chứng piriformis cũng có thể gây sưng phù ở chân.

Khi nào thì tôi phải tới gặp bác sĩ ?

Mỗi người bị đau dây thần kinh tọa là khác nhau. Loại đau có thể khác nhau, cường độ đau khác nhau và nguyên nhân gây đau có thể khác nhau. Ở một số bệnh nhân, trước tiên có thể thử một phương pháp điều trị tích cực hơn. Tuy nhiên, nói chung, nếu thử nghiệm sáu tuần về các phương pháp điều trị không xâm lấn như chườm đá, chườm nóng, kéo giãn, thuốc không kê đơn mà bệnh vẫn không giảm bớt, thì đã đến lúc bạn nên tới gặp bác sĩ để thử điều trị theo phương pháp khác.